アロマとメンタルカウンセリングであなたの心と身体、思考までを整えます

大手ビール会社で成分分析を仕事にしてきた元理系アロマメンタルセラピスト。カウンセリング実績176回以上。心に寄り添うカウンセリングでマイナス感情を解放し、アロマと共に身体へ繋がる心と思考を整え、未来への希望を見出します

私にとって心の居場所だった大切なひと

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こんにちは!

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

 

今日は山の日で祝日。

今日から夏休みの方もいらっしゃるかもしれませんね!

 

 

夏休みといえば、お盆。

お盆と言えば、お墓参りのイメージ。

 

 

私はお盆の時期にお墓参りへ行けないときが多く、 家からお墓の方向へむかって心でお祈りしたりしています。

 

気持ちで思っているよとか、

何か気にかけているよという心のサインが大事と聞いたことがあります。

 

 

 

そんな時期、 特に母方の祖母を思い出します。

 

 

祖母は、応援者でもあり同志でもあった存在。

私にとって心の居場所だった大切なひと。

 

 

 

祖母とよく、 ハガキで文通していたことを思い出します。

 

 

今の時代はネット社会。

あまり手紙やハガキでやり取りすることって機会が減ってきていますよね。

 

そんな中で敢えて、字を書く事が楽しかった。

ハガキで伝える術は新鮮だったし、ハガキ選びって楽しいんです♪

 

 

だいたい書く内容は、 今の自分が感じていることや出来事を報告し合う。

テレビネタや仕事のことだったり。

 

文字になっている言葉が、

自然と私の心をほぐしてくれました。

 

 

応援しているよ。私なら大丈夫。とか、

励ましエールのような言葉をたくさん!

生きる力をくれました。

 

 

私も祖母に対して、

暑いけど水分多めにとって、涼しい時間に散歩してみてね。とか、

今はジャニーズ「嵐」が人気だよ!とか、

お互い頑張ろうね!とか。

 

祖母の存在があったからこそ、

今の私がいるなと感じます。

 

 

もし今、祖母に送るとしたら どんなハガキを選んで何を書こうかな。

 

 

私が以前ビール会社に勤め始めたときに

ビールの絵が描いてあるハガキが届いて

「おばあちゃんさすが!」

ハガキ選びのセンスもまた、良いんですよ。笑

 

 

そんな笑いのセンスも交えた楽しいハガキ文通、会話のようなやり取りでした。

心がほっとする、 でも背中を押して見守ってくれるような人。

大切なかけがえのない思い出。

 

 

今も私を心で支えてくれている祖母。

心の居場所だったおばあちゃんに、

感謝の気持ちと今の近況報告をしにお墓参りに行きたいと思います。

 

 

 

 

 

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