アロマとメンタルカウンセリングで心と身体、思考まで整える、前向き自分リセット。あなたを理想の未来に導きます

大手ビール会社で化学分析を仕事にしてきた元理系、アロマメンタルセラピスト。カウンセリング実績180回以上。アロマトリートメントから身体を整え、心に寄り添ったカウンセリングで不要な感情を手放し、大切な価値観を見出して前向きな思考と行動へ移せるサポートをしています。

アロマ

断捨離、整理整頓のときに使ったアロマ

こんにちは! 今日までに整理整頓、断捨離熱で行ってきましたがけっこう思ったよりも手放すものが意外とあって驚いてはスッキリ爽快感を味わって過ごしていました。 先日の記事でも書きましたが、今日の春分の日を宇宙的には元旦としていることでエネルギー…

オーラアロマスプレーを使った日常の過ごし方

こんにちは! 先日ブログに書いた解放アロマスプレー。とにかく毎日使いまくってます!このオーラアロマスプレーを使った私の日常の過ごし方についてご紹介させていただきます。 家でも出先でも、出先のときはいつも持ち歩いています。 深いほのかな甘い香り…

セッションについて〜アロマヒーリングセッション~

☆セッションについて☆ 〜アロマヒーリングセッションについて〜 お客様のお話を伺い、最後にその時のテーマに合ったアロマを選び アロマスプレーを作成していくセッションです。 セッション内容は、 今まで私が培って来たアロマやマッピングカウンセリングを…

二日酔いの日には軽いアロマで空間からリフレッシュ

こんにちは! 昨日、お友達と久々にワインを飲みに行ったのですがいつもより多めに飲んだので二日酔いになりました。。(T . T) 乾燥していたのかいつもより喉が渇いていてワインを飲むペースが早かったのと、食とワインと共に話も弾んで同じペースで全てが進…

お風呂で極上の癒しアロマタイム

こんにちは! 今日は1日ゆったり自分時間を過ごしていました。今年に入ってから先日書いたエッセンシャル思考のおかげで、自分をみつめる時間をみつけてはアウトプットしています。 今日はスタバに行きました。いつも混んでいる時間帯でしたが奇跡的に空い…

アロマとフラワーエッセンスのコラボセッション

こんにちは! 先日フラワーエッセンスセラピストさんとコラボセッションを行いました。 昨年から定期的に開催していますが、最後にアロマとフラワーエッセンスを入れた「オーラスプレー」を作ります。それが毎回好評でうれしい( ^^) アロマもフラワーエッセ…

悩みから解放されたい〜解放アロマスプレー

こんにちは! 先日のエッシェンシャル思考に基づいて、人間関係について悩んでいた事を手放そうと思いたちました。もう悩みから解放されたい! 私にとって仕事においての人間関係と、プライベートでの人間関係と大きく分けてありますが、 どちらも私にとって…

花粉の季節に選ぶアロマって?

こんにちは! 花粉の季節がやって来ていますね。 私自身、花粉症と認めたくないと言いながら、もう早10年。 ここ最近はアロマを使ったり、特に食事にも気をつけていたのが功を成して、だいぶ緩和してきました! 花粉の季節は、ボーっとしてしまって集中力を…