アロマとメンタルカウンセリングであなたの心と身体、思考までを整えます

大手ビール会社で成分分析を仕事にしてきた元理系アロマメンタルセラピスト。カウンセリング実績176回以上。心に寄り添うカウンセリングでマイナス感情を解放し、アロマと共に身体へ繋がる心と思考を整え、未来への希望を見出します

アロマ

ペパーミントで心も空間も強制的に切り替える

こんにちは! 昨日は”癒し”の意味について、 私が癒しをどんな風に捉えていて、なぜ癒しの時間をもっと作っていきたいのかをメルマガで書きました。 そんな昨晩、私自身が今”癒し”が必要だと感じたので お風呂に入れたバスソルトは迷わず「癒」。 心がだんだ…

レモンで思考を整理しリセットする、自分メンテナンス時間

こんにちは! 昨日はアロマ@おうちサロンでした。 おうちサロンの時間がとても好き。 アロマの香りで癒されますが、 お客様の変化を感じさせて頂けるとともに、お客様の笑顔をみると、私自身が嬉しくなってしまう(^^ゞ だから全力で癒しを感じていただける…

グレープフルーツの精油が、引越し関係の決め事のときに大活躍

こんにちは! 今日は朝から夫と引越し関係での書類や整理など、 バタバタとしておりました。 今やっと落ち着き、お茶を飲んで休憩中。 こういう家のことって、夫婦で話し合って決めていかなきゃいけないことが出てきますね。 昨日も空間について書きましたが…

両親との関係性から解放されたいときは、まず自分自身を癒すことが先決

こんにちは! 今朝、 お客様をリーディングして選んだアロマをスプレーにして、 先ほどお客様へお送りしました。 このお送りしたメニューである「リーディングアロマ」は、 遠隔でお客様を私がよんでいき、 今の状態に合うアロマを選んでいくという ちょっと…

自分としての在り方を見つめる時間〜アロマ@おうちサロン

こんにちは! 昨日はアロマ@おうちサロンでした。 午前、午後とお客様をお迎えして、アロマの香りに包まれ私自身も癒されながら、全力投球でお一人お一人と向き合わせていただいた貴重な時間でした。 いつも本当にありがとうございます! 昨日お迎えした方か…

バタバタして心に余裕がないときにアロマの力を借りる

こんにちは! あと1ヶ月ばかりで、いよいよ引っ越し。 ここにきて、さらに一気にバタバタしてきました。 引っ越しって 色んな事が一気に動くのだなぁとますます実感しています。 バタバタしてくると、心に余裕がなくなってくるので私の場合は特に、一度頭を…

「新月断捨離」で本を断捨離するためのアロマ選び~ペパーミント、ユーカリ、オレンジスイート~

こんにちは! 昨日の新月は、いかがお過ごしでしたか? 体調がいつもより、ちょっと重たく感じたりだるかった方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私は、月のリズムにけっこう敏感のようで、 新月や満月時に眠気やだるさを感じるときがあります。 昨日は…

新月の今朝、選んだ2種類のアロマ~ヒノキとベルガモット~

こんにちは! 今朝03:30新月に入りました。 今回の新月は、いつも以上にパワーがあるようです。 どの星座の位置に新月や満月が起きるによって 毎回テーマがかわるそうですが、 今回は獅子座。 7月に引き続き同じ獅子座という、 2回同じ星座ということ自…

過去のトラウマからドキドキしてしまうときは、ぜひアロマで気持ちのケアを

こんにちは! 先日、私の友人からアロマに関して相談を受けました。 以前、通勤途中に電車で具合が悪くなったことが今も少しトラウマとなっていて、 それプラス、閉所恐怖症気味との事。 満員電車がとても苦手で、 朝の電車に乗るのにすごく気を張って、前の…

人との境界線を意識して作る、持つための5種類のアロマ

こんにちは! 昨日お越しくださったアロマヒーリングセッションのお客様。 人間関係でお悩みでした。 人間関係においてけっこう大事だなと思った内容だったので、了承を得てこちらにシェアさせていただこうと思います。 お仕事に関しての人間関係、 友人との…

今何を選択していくのかで未来が決まる~私を表現したい~結婚したいけど、サポートのお仕事もしたい!

こんにちは! 先日はアロマヒーリングセッションでした。 お客様は月に1回のペースで継続してお越しくださっています。 「結婚したい」というお気持ちがあって、 結婚に向かって進みたい、変わりたいというお気持ちがより増していらっしゃるように今回は特に…

身体がだるくてやる気が起きず、眠気が襲ってきた日に選んだアロマ

こんにちは! 先日の午後、 特にやたらと眠気に襲われて、眠気と戦いながらカフェで本を読んでいました。 眠気がやってくること、最近はあまりなかったのでちょっとびっくり。 女性ホルモンの関係かなとも思いつつ、 夕方帰宅したら、 今度は身体がダル重く…

自分の枠をこえて、新しい次のステージへ進むために今必要なアロマ

こんにちは! 昨日の満月の夜、 今の自分に合うアロマを選びました。 選んだアロマは、2種類。 マンダリン、 レモン。 また柑橘だわ! ここのところ毎日柑橘は何かしら選ばれていますが、今回は柑橘のみ。 昨日の私の状態は、過去の自分と向き合う作業を行…

一日の終わりに選んだ5種類のアロマ、柑橘系とジャスミンが今の私を表して気づきをくれました

こんにちは! 昨日のブログの反響があまりにも大きくて、 自分でもびっくりしています。 今日もご訪問、ご覧くださってありがとうございます。 昨日は夫のおかげもあって5時代に起きるという いつもよりも早起きだったので、笑 朝から活動的な1日でした。 途…

やることが多すぎて、混乱しがちなときにピッタリのアロマ

こんにちは! 一気にやることが増えて、どこから手をつけていいのか分からない! 優先順位をつけたくても、頭がいっぱいいっぱい! 頭が混乱気味という時ってありませんか? 先日まさにそんな状況に陥りました。 地に足ついていない。 何を優先していけばよ…

不安をかき消してありのままの自分で表現できるようになる4つのアロマ

こんにちは! 今朝感情が揺れ動くような出来事があったので、その感情を早く癒したいと思い 感情に合ったアロマと癒された先をイメージしたアロマを選びました。 過去に味わった「不安」の感情を抱いたときと同じような出来事が起きました。 再び「不安」に…

ダラダラ時間から卒業!3つのアロマで目的を持って動ける自分になる

こんにちは! 今の自分が前向きになって、 目的を持って動ける自分になる!やりたいことを習慣づけられるようなアロマスプレーを作成しました。 いつもアロマスプレーを作成するときは目的やゴールをイメージしてアロマを選びます。 リーディングアロマもセ…

ペパーミントとクイックルワイパーで涼しさアップ♪スッキリ浄化の空間に

こんにちは! 最近、ペパーミントを家中に使いまくって掃除しています。 玄関に欠かせないのですが、暑い日々が続いているので涼しい気分にもなるなと思って寝室やリビングにも使い始めています。 先日、雨が降った日に限ってフローリングを雑巾がけしたい!…

玄関から香るアロマで家から自分の気の流れを変えていく

こんにちは! 先日お友達からリーディングアロマのリクエストがあって作った、 家から自分の気の流れを変えていく、 「玄関から良い気が流れるアロマスプレー☆」 お家の間取りもヒアリングしながら一緒に作成させていただきました! お友達もまた、変化の時…

ミルラは神聖で神秘的な香り

こんにちは! 6月末に行ってきた皇居奉仕活動。 今回で3回目となりましたが、やはり皇居の中のエネルギーは外とのエネルギーの違いを感じました。 外界との境、そんな感覚を私は毎度感じています。 大きな自然にとにかく溢れています! そんな大きな自然の香…

おうちサロンご感想~心を整えてもらって身体とひとつになる。自分の大切に思っている部分に居場所がある~

こんにちは! 先日「おうちサロン」へ起こし下さったお客様、あゆみさん。 あゆみさんの人柄、存在そのものこそがまさに癒しという方。 人に癒しのエネルギーを与え、還元する喜びを大切にしている方です。私自身が会う度に癒されています。 そんな素敵なあ…

変化・変容のとき

こんばんは! 今日は月1回のお友達の自宅で開催している「アロマ@おうちサロン」でした! きょうのお客様の共通点は「変化・変容」。 「次のステップへ向けて自分を解放する場」という濃厚なサロン時間を過ごさせていただきました。今日もお越しくださった…

アロマ講座受けてきました!

こんにちは! ご無沙汰しております! 一ヶ月以上経っていたなんて‼️ ですが、私の性格上当たり前の範囲か〜 と思っていただけたらありがたいです(^^;; ここ一ヶ月、 皇居の奉仕活動に参加したり、 リーディングアロマをさせていただいたりする機会も増えて…

仕事がもっと加速していくガンガン後押しするアロマスプレー

こんにちは! 先日ある社長さんへ、 今のお仕事がもっともっと加速していくような ガンガン後押しするアロマスプレーを作成させていただきました。 セッションとは違ったこのアロマスプレーは、 私の第六感を使って(私に与えられた能力)リーディングしてい…

漠然とイライラする時に使うアロマ~グレープフルーツ~

こんにちは! 今日もアロマシリーズ。 今の私に必要なアロマのことを書きます。 ここ1か月強くらい、なぜか漠然とイライラすることが増えて戸惑っていました。 今まではこんなイライラしないのに、余裕がなくなっているのか?というくらいイライラしている自…

罪悪感と向き合うアロマ~イランイラン~

こんにちは! だいぶご無沙汰しています。 いつも訪問くださってありがとうございます! GWボケでやっと日常に戻ってきた感覚でブログを書いています。 マイペースな更新ですが、お付き合いいただけたら幸いです!(^^) 今日は私の罪悪感に対しての向き合うア…

アロマトリートメントのご感想〜レッスンを進めていくとき背中がかなり楽になっていました!

こんにちは! 今年に入ってから、 月1回お友達のお家でアロマトリートメントサロンを開催しています。題して「おうちサロン」。 先日、そのおうちサロンにお越しくださった方からご感想を頂きましたのでご紹介させていただきます! その方は、私がずっとお世…

自分を外的エネルギーから保護する方法

こんにちは! お待たせいたしました。やっとこのテーマでブログ書きました。ちょっと長いです。 わたしは人や空間からのエネルギーを感じたり、エネルギーの影響を受けやすい人間です。これは昔からで、それこそ幼稚園とか小さいころから無意識で感じてきま…

断捨離、整理整頓のときに使ったアロマ

こんにちは! 今日までに整理整頓、断捨離熱で行ってきましたがけっこう思ったよりも手放すものが意外とあって驚いてはスッキリ爽快感を味わって過ごしていました。 先日の記事でも書きましたが、今日の春分の日を宇宙的には元旦としていることでエネルギー…

オーラアロマスプレーを使った日常の過ごし方

こんにちは! 先日ブログに書いた解放アロマスプレー。とにかく毎日使いまくってます!このオーラアロマスプレーを使った私の日常の過ごし方についてご紹介させていただきます。 家でも出先でも、出先のときはいつも持ち歩いています。 深いほのかな甘い香り…